حرکاتی برای تقویت کمربندشانه ای
بدون دیدگاه
http://arameshparsian.ir/wp-content/uploads/2021/02/video_2021-02-08_14-39-44.mp4 http://arameshparsian.ir/wp-content/uploads/2021/02/video_2021-02-08_14-34-35.mp4 کمربند شانه یا کمربند سینه ای مجموعه ای از استخوان ها در اسکلت آپاندیس است که از هر طرف به بازو متصل می شود. در انسان از ترقوه…
ادامه مطلب